PoProstuZacznij
  • Start
  • Blog
  • O mnie
  • Sklep
  • Kontakt
VOD
15 stycznia 2019 przez Hanna

Jak ukończyłam pierwszy etap V Wyzwania Kamilii Rowińskiej, nie umiejąc wcześniej biegać?

Jaka była moja KONDYCJA przed wyzwaniem? Moje “DLACZEGO”, aby zacząć…

Czytaj dalej

1 stycznia 2019 przez Hanna

5 Podstawowych Postanowień Biegowych

…które dasz radę osiągnąć w Nowym Roku ( i nie…

Czytaj dalej

2/2

na FACEBOOKu

na FACEBOOKu

PoProstuZacznij INSTAGRAM

Kategorie

  • aktualności
  • bieganie
  • blog
  • bonus
  • inspiracja
  • nauka
  • od chodzenia do biegania
  • planowanie czasu
  • regeneracja
  • sport
  • video
  • wartość
  • zdrowie

Tagi

amator biegania biegam bo to kocham bieganie brak czasu chodzenie co motywuje do biegania czas z rodziną dieta dieta cud Ebook energia goodfood historia życia jaki biegać jak ogarnąć czas jak planować dzień jak wprowadzić diete jak zacząć biegać jak zmienić nawyki żywieniowe kocham biegać maksymalna produktywność marszobiegi motywacja motywacja do biegania nauka chodzenia osiąganie celów Pierwszy krok planer planowanie biegów planowanie czasu planowanie dnia poprostuzacznij porblem za planowaniem czasu postanowienie noworoczne przebieżki Rozwój superfood superkompensacja teoria biegowa zacznij od siebie zarządzanie czasem zdrowa dieta zdrowe jedzenie zdrowie zmiany w jadłospisie
  • Regulamin sklepu
  • Zasady bloga
  • Polityka prywatności
  • Polityka Cookies